![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fnswh4ky3%2Fproduction%2Fec515b7ce58e7b52ae1f316479933b576313e056-4134x2756.jpg&w=3840&q=75)
Uge 30-32
Relationer og reaktioner
Hvem skal være en del af jeres familieliv? Jeres barn bliver født ind i en verden, hvor I selvfølgelig er de vigtigste, men der kan også være familie og en vennekreds. Måske er der nogen, I ønsker at have tættere på, og måske skal der laves aftaler med nogen, som kan hjælpe jer, når der er brug for det.
Om efterfødselsreaktioner
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fnswh4ky3%2Fproduction%2F789c67fb3b4bd24a4c87b794b2e6927e7acb3e39-3000x2000.jpg&w=3840&q=75)
Praktisk og mental forberedelse
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fnswh4ky3%2Fproduction%2F482f58334a5f46e5ff607b796367b0f5b79c0601-3000x2000.jpg&w=3840&q=75)
Tanker om familie og omgangskreds
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fnswh4ky3%2Fproduction%2Fe61392bdfa3946251389626323246aa4cdb4b2cb-4134x3487.jpg&w=3840&q=75)
Barnet skal møde verden
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fnswh4ky3%2Fproduction%2Ff317b69b9377eb59d717c5c464913940027f6571-4134x2756.jpg&w=3840&q=75)
Hvem og hvad betyder noget for dig?
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fnswh4ky3%2Fproduction%2F3a15fcde64176cfcbfefb463105e96cb5a75b56d-3000x2000.jpg&w=3840&q=75)
Hvilke spørgsmål har du til jordemoderen?
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fnswh4ky3%2Fproduction%2F047e8f65fb74d181e1436046bc62063ed11d29a5-4134x2756.jpg&w=3840&q=75)
Vidste du at …
- Både kvinder og mænd kan reagere på at blive forældre med nedtrykthed, ængstelighed, selvbebrejdelser og søvnproblemer
- Mænd reagerer oftere end kvinder med vrede, irritation, misbrug og tilbagetrækning fra de nærmeste
- Cirka 11 procent af alle fødende får en fødselsdepression op til 1/2 år efter fødslen
- Cirka 7-8 procent af alle fædre får en fødselsdepression
- En fødselsdepression kan begynde allerede i graviditeten - både hos mænd og kvinder
- Psykologisk behandling hjælper ofte hurtigt og kan forkorte forløbet
- Find evt. mere information om fødselsdepression her
- Find evt. mere information om fødselsdepression hos mænd her
Vidste du at...
- Barnet vokser meget hurtigt de første uger, og tøj i størrelse 50 bliver derfor hurtigt for småt
- Bukser og dragter uden fødder kan bruges i længere tid, fordi de kan bukkes om ved anklerne i starten
- Autostole kan købes brugt, lejes eller måske lånes
- Barselsgaver kan være andet end tøj og ting, fx et måltid mad, hjælp med indkøb eller et klippekort til god kaffe
- Venner og familie vil ofte gerne hjælpe, hvis de får at vide hvordan
- Find evt. mere information om valg af udstyr til spædbarnet her