Det er godt at gøre sig tanker og tale om, hvad forældreskabet er for noget, også inden barnet bliver født. Vi har talt med Árni og Stine og med Caroline, som alle tre ser i bakspejlet og deler erfaringer om, hvilke forældre de forestillede sig, de skulle være. Og hvad der så skete med de forestillinger, da de mødte virkeligheden.

Lyt med og få inspiration til, hvordan I kan tale sammen om det at skulle være forældre.

Om den virkelige hverdag 

Hvad betyder det at være nogens forælder? At være far til et eller flere børn? Vi har talt med Morten, der for nylig er blevet far for første gang, og med Søren, der er far til to. Begge mænd deler ud af deres tanker og følelser omkring det at være forælder og om nogle af de forandringer og nye erkendelser, det bringer med sig at få børn.

Lyt med og få inspiration til, hvordan du/ I finder jeres vej ind i forældreskabet.

Om at være og blive far 

Følelser og konflikt

”Det sker tit, at vi går galt af hinanden, uden at vi helt ved hvorfor”

I denne film kan du møde Mads & Mette, som deler deres oplevelser med at være i et parforhold - og forstå hinanden.

En dag med et spædbarn

I har nu taget hul på den sidste tredjedel af graviditeten. Om højst 3 måneder, står I med jeres barn i armene. I skal meget snart til at finde ud af, hvordan I kan og vil opfylde jeres barns behov. Både praktisk og følelsesmæssigt. Og I skal finde ud af, hvordan I får skabt en hverdag, hvor der også er plads til eventuelle større søskende og til jer – hver især og sammen. Måske taler I om, hvilke forventninger I har til jer selv og hinanden i rollen som forældre.

Hvilket billede i galleriet vækker flest tanker hos dig? Og hvorfor? Del gerne med hinanden.

Der er kun 3 måneder tilbage

Forældre er forskellige. Både til hverdag og i pressede situationer. Forældre kan være: Kærlige, retfærdige, rare, krævende, tålmodige, varme, utålmodige, hårde, humoristiske, fantasifulde.

Hvilken slags forælder tror du, at du bliver?

Hvilken slags forælder tror du, at din partner bliver?

Snak med hinanden om, hvad I forestiller jer

Hvis du er alene, kan du dele dine tanker med én af dine nærmeste

Hvis I har naboer, familie eller venner med børn, så læg mærke til, hvordan de gør. Er de sammen med deres børn på en måde, som I selv godt kunne tænke jer?

Hvordan bliver du som forælder?

Hverdagen med et spædbarn er styret af barnets behov. Der skal også være plads til eventuelle søskende og til mange dagligdags aktiviteter, fx rengøring og indkøb.

Et lille barn sover, græder, spiser og skal have skiftet ble, og så leger du lidt med dit barn.

sover 15-18 timer i døgnet - fordelt på 30 minutter til 3 timer ad gangen

Hvordan forestiller du dig, at et døgn med spædbarnet vil se ud?

Skriv dine tanker i en oversigt time-for-time døgnet rundt:

Drøft dine overvejelser med din partner eller en anden person, der står dig nær:

Er der noget, du allerede nu vil justere i hverdagen?

Eksemplet nedenfor kan måske være en inspiration til dine overvejelser og jeres drøftelser.

Hvordan kommer jeres hverdag til at se ud?

Forældreskabet

Mødre og fædre har ofte forskellige forestillinger om, hvordan de vil være forældre

Mange forældre får ikke talt sammen om deres forventninger til hinanden

Forskellige forventninger til forældreskabet kan både være en styrke og en kilde til konflikter

Nogle bedsteforældre har andre forestillinger om, hvordan de vil være sammen med barnet, end barnets forældre har

Familie og venners involvering i barnets liv kan være en stor hjælp og berigelse, men også en belastning

Find evt. mere information om forholdet til bedsteforældre 

Fakta: Forestillinger og forventninger 

Det tager tid at lære et lille nyt menneske at kende

Den, der er gravid og eventuelt ammer, har et forspring i kontakten med barnet

Faderen/den anden forælder er lige så vigtig for barnet som moderen

Støtte og omsorg fra faderen/den anden forælder er vigtig for, at amningen lykkes

Faderen/den anden forælder kan få en tæt kontakt til barnet, fx ved at være hud-mod-hud med det - lige fra starten

Mange fædre mangler rollemodeller og kontakt med andre fædre, som kan støtte dem i at udvikle deres eget faderskab

Sundhedsplejersken har viden om, hvilke muligheder der er for inspiration og lokale aktiviteter

Find evt. mere information om fordelene ved at begge forældre deltager i omsorgsarbejdet 

Fakta: Rollen som far/ medforælder

Find mere information

Hvilken familie vil I gerne være, og hvad betyder det for jeres forældreskab? Det er en god investering at bruge ventetiden på at tale med hinanden om, hvilke tanker I har om hverdagen med et spædbarn, og hvordan I ønsker at være som forældre - både hver især og sammen.

Uge 27-29

Forældreskabet

Om den virkelige hverdag

Om at være og blive far

Følelser og konflikt

En dag med et spædbarn

Der er kun 3 måneder tilbage

Hvordan bliver du som forælder?

Hvordan kommer jeres hverdag til at se ud?

Tillykke!

Uge 16-18

Uge 22-24

Uge 27-29

Uge 30-32

Uge 31-34

Uge 36-38

4 uger efter fødslen

9 uger efter fødslen

12 uger efter fødslen

·

- og velkommen

Forældre på vej

Dit barn

Forældreskabet

Relationer og reaktioner

To fysiske møder: Fødslen

Den første tid hjemme

Fysisk møde: En ny hverdag

Familien i trivsel

Fysisk møde: Familielivet

Kan du bruge en livline?